该课程是针对体魄健康的年轻的中级瑜伽，不适合身体虚弱的学员参加。流瑜伽初级类似哈他瑜伽，适合想要排毒的学员参加，动作编排连绵而流畅，比较侧重伸展性、力量性、柔韧性、耐力、专注力的锻炼，体力不是很好的学员中途可以短暂休息来保存体力。不过，不建议初学者练习这种瑜伽，可以先参加哈他瑜伽课程，再练习流瑜伽。
| 适合对象： | 想通过瑜伽排毒的学员 |
| 使用教材： | 静缘流瑜伽特色教材 |
| 教学师资： | 印度瑜伽主教练师资团队 |
| 教学目的： | 帮助学员塑造良好身体形态 |
| 课程简介 |
流瑜伽是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的过度，适合普通人练习，中级上难度慢慢加大，是为阿斯汤嘎瑜伽的练习做准备，并不适合体所多病者练习。 宁波静缘瑜伽为想要通过瑜伽，排毒的健康人士开设流瑜伽特色课程。Flow Yoga中的Flow意为“流动、流畅”，所以称“流瑜伽”。流瑜伽动作连续形如流水般，给人一起呵成的感觉。通过课程练习学员的心血管机能，平和力量与柔韧性，调节气息摒除杂念，身体的能量，通过汗液排除毒素，使学员感觉神清气爽。 |
| 教学 |
1.强大的双印度主教练师资阵容 2.正统瑜伽的梵语课堂教学 3.循序渐进，由浅入深 4.从根本改善学员身体问题 5.提供印度瑜伽游学服务 |
| 课程详情 |
课程对象：想要通过瑜伽塑造良好身体形态的学员 教学目标：让学员身心得到调理，排出毒素神清气爽 课程教材：静缘流瑜伽特色教材 授课教师：印度老师亲自梵语授课 教学特色：瑜伽英语和梵语是有追求的瑜伽老师必修的课程，对于的同学难度系数是很大的，静缘的培训英语（梵语）教学，让大家耳濡目染，同时配备专业瑜伽翻译，同步传译外教课程，让你听懂课程的同时，又学到了瑜伽英语和梵语，这才是真正的与接轨。 |
课程安排时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00
周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班
课程周期：
课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程：
学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知：
1、外地学员，需食宿，和老师预约沟通
2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）
3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费，学员需到校区办理。（实际情况以校区规定为准）
6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。
7、优惠活动请和报名老师咨询了解。
我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍！
