该课程适合正在备孕或是孕中的新妈妈特殊人群，通过瑜伽练习掌握正确的呼吸技巧和放松方法，改善妈妈的血液循环，注意力改善焦虑症状，增强身体的平衡感，改善气短和压抑呼吸顺畅，失眠症状得到改善。通过瑜伽的练习，准妈妈可以改变紧张的情绪，以及孕期各种身体不适的症状，不仅新妈妈的症状得到改善，宝宝也会变得健康。
| 适合对象： | 正在备孕或者怀着宝宝的新妈妈 |
| 使用教材： | 静缘孕产瑜伽特色教材 |
| 教学师资： | 静缘瑜伽教练团队 |
| 教学目的： | 使妈妈通过瑜伽练习改善身体的不适症状 |
| 课程简介 |
随着时代的发展，越来越多的孕期女性，开始注重怀孕时期的保养。国内孕产瑜伽市场变得，但只有瑜伽教练足够专业，才能帮助新妈妈顺利完成瑜伽练习。
宁波静缘瑜伽孕产瑜伽特色课程，授课教师是教学经验丰富的专业孕产瑜伽教练，在教练的指导下，新妈妈可以学会孕期瑜伽呼吸法，放松自己的紧张情绪，学会放松和控制腹部的肌肉，可以达到扩张骨盆和子宫收缩的，帮助减少准妈妈在生产时的痛苦和不适。 |
| 教学 |
1.专业的孕产瑜伽教练 2.正统瑜伽的梵语课堂教学 3.循序渐进，由浅入深 4.从根本改善学员身体问题 5.提供印度瑜伽游学服务 |
| 课程详情 |
课程对象：想在孕期通过瑜伽缓解身体不适的新妈妈 教学目标：使学员通过瑜伽练习，缓解孕期不适症状 课程教材：静缘孕产瑜伽特色教材 课程受益：1.掌握正确的孕期呼吸技巧和放松方法 2.改善妈妈的血液循环，缓解身体不适 3.注意力，减少紧张焦虑，改善失眠 4.增强肌肉柔韧性，和身体平衡感 5.改善气短和压抑，呼吸变得顺畅 相关项目：理疗瑜伽特殊课程 |
课程安排时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00
周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班
课程周期：
课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程：
学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知：
1、外地学员，需食宿，和老师预约沟通
2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）
3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费，学员需到校区办理。（实际情况以校区规定为准）
6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。
7、优惠活动请和报名老师咨询了解。
我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍！
