宁波静缘瑜伽培训学校
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瑜伽私教VIP课程,主要面对的的是想要得到个性化指导的学员,经验丰富的静缘瑜伽教练,将根据每位学员不同的个性化需求。
通过瑜伽体式练习、以及阿育吠陀和呼吸控制法的学习,针对治疗现代人常见的腰椎、颈椎、以及常见的身体亚健康问题。
空中瑜伽的趣味性很强,锻炼平衡感,并且不需要垫上瑜伽的基础,就可以愉快的玩耍。