宁波竞思孩子自理能力培训

如何才能有效孩子学习和生活的自理能力？今天就由宁波竞思教育特别邀请道德北京亚运村北中心的司玉茹老师为大家分享3点教育经验，希望能对爸妈有所帮助。在锻炼孩子自理能力这方面，我希望爸妈们先思考以下这3个问题，相信理解之后会给大家带来一些启发，能帮助家长在家庭教育中更、更有效的培养孩子的能力和品质。

一、对孩子的期望是否过高？

对于一个由祖辈带大的孩子，或者从小基本上没做过什么家务事，大事小事都是由大人来包办的孩子，他们的意志力往往是比较薄弱的，他们缺少做事的主动性和耐心。而即使是从小自己有做过一些家务事的孩子，如果期望他能按照大人的标准把自己的房间收拾的干净整洁，那可能也不是一蹴而就的事。

所以，家长首先要对孩子能独立收拾好房间这件事降低期望，这件大人看似简单的事，对孩子们而言，可能并不简单，因此竞思教育觉得这项新习惯的养成，就需要大人做好心理上的长期准备，不要给孩子下多个指令，让孩子从小事做起，从一项具体的任务开始，用自己的耐心和坚持来帮助孩子培养自理能力。

二、要求、强迫、催促是否有效？

很多妈妈看到孩子的房间特别乱，就会很生气的指责孩子：“你怎么把屋子折腾成这样，你就不会好好收拾收拾吗？衣服能不能不要乱放！”还会不断的催促孩子：“你怎么还不动弹，太懒了！怎么还不开始收拾呢！”当孩子不愿意去收拾时，会用强迫的方式要求孩子：“赶紧的，不要玩了，现在必须去收拾，和你说话怎么当听不见呢！”

这些方式真的有效吗？事实上，孩子们并没有像妈妈要求的那样行动起来，还会产生反抗和抵触的心理，造成的大人和孩子之间的权利之争，达不到让孩子独立收拾房间的目的。

那正确的做法应该是什么样呢？宁波竞思注意力训练认为我们可以将强迫和催促孩子转化为鼓励孩子去参与，通过耐心的引导和恰当的方式让孩子树立自我管理的意识，增加孩子的主动性和积极性。

三、有效方法究竟是哪些？

首先建议大人可以先改变和孩子的沟通方式，制定一个双方都接受的约定或规则，在这个过程中先整理好自己的情绪，多鼓励孩子，耐心引导孩子，甚至可以适当“示弱”，让他们理解父母的辛苦，承担起自己的责任，为家庭分忧解劳。

其次可以从孩子感兴趣的事情入手，制作任务清单，根据孩子的表现，在清单上贴贴纸，和孩子共同约定集满多少个贴纸可以换取一定的特权以及奖励等多种激励方式。

家长可以根据自家孩子的性格特点和喜好，想出切实可行的方法，用行动来代替责骂，这样良好的互动慢慢就会增强孩子做事的积极性和主动性，也能过程中的趣味性。