笔墨纸砚必备，我个人体会，笔用兼毫入手佳；墨用一得阁浓墨汁，兑点水刚刚好；纸可以用报纸先练，一段时间以后买带米字格或者回宫格的毛边纸或者元书纸，表面有点粗糙的好一些；砚不用太好，实际上瓷碟子都行。好再买一个羊毛毡，写字时垫在纸下。

宁波艺彩教育专业开设宁波暑假书法培训班、宁波书法软笔培训班、宁波书法硬笔培训班、宁波成人书法培训、宁波少儿书法学习班。欢迎致电咨询！详情咨询艺彩教育。

买好工具，下一步选帖，一般从唐楷或者魏碑入手，唐楷欧《九成宫》颜《多宝塔》《颜勤礼》柳《玄秘塔》均可入门；魏碑有《张黑女墓志》《张猛龙碑》等。选帖时可以到书店多逛逛，尽量结合自身性格特点和审美偏好，选择适合自己的帖子。

选好贴后就是临习，就是看着字帖写字，大概分为几个阶段，阶段，选择字帖中笔画较少的字，细究笔法，仔细阅读每一个笔画，力争做到每一笔的起笔收笔行笔与原帖一模一样，大概需要四五个月；第二阶段，在练好简单字的基础上，细抠间架结构，也就是字法，写复杂的字，每个字都仔细跟字帖对照，力求完全一样，大概需要七八个月；第三阶段，通临，就是顺着字帖一个字一个字的临写，主要学习字的摆布，也就是章法，力求做到每个字的安排都跟原帖一模一样，字的间距迎让都和原帖一样，这个阶段根据个人的情况有长有短，我写了接近一年才基本做到相似，跟我一起学习的同好也有半年就很不错的。在前两个阶段一定要揪住一个字一直写，写到跟原帖一样为止，不能总是写很多字，每个字都不像，写得越多，摆到一起越能发现问题。

初学书法一定要能够坚持，一定要热爱书法，否则楷书还没练成就败下阵来了，就无法进入到行书草书的境界当中去。

一般小孩学习两三年后才开始学习行书，这样是比较好的，但是成年人在楷书基本笔法逐渐掌握以后就可以练行书了，我喜欢王羲之的《集字圣教序》《兰亭序》颜真卿的《祭侄文稿》米芾的《苕溪诗序》，圣教序字数比较多，很规范，适合入门，练习方法跟楷书无异。

草书是很难的，其中的各种符号需要逐个记忆，其实就是死记硬背，楷书行书写到非常熟练，自己非常满意的时候，可以开始学一学草诀百韵歌和智永《真草千字文》，辅之以于右任所著的《标准草书》，逐渐的学会认读草字，熟悉草字的符号，能够认出草字之后才是学习草书的时机，否则看一篇草字，80的字不认识，就不能称其为学习草书了。

篆书隶书我并不熟悉，隶书近刚刚开始接触，学《曹全碑》，等到我学习一段时间后可以再交流。

学书法一定要熟悉汉字，就像花鸟画家熟悉每一种花鸟的习性外形一样，书家对字的熟悉程度也需要非常高，一个对字的源流不熟悉的人，有时候连字的笔顺都不能掌握，具备基本的文字学知识，是书法的必要条件。

书法不仅仅是一项技艺，技艺达到纯熟，只是个时间问题，但是个人的学养决定了书法的深度和高度，书法想要上台阶，除了研习必要的书法理论文章（例如孙过庭《书谱》康有为《广艺舟双楫》等等）外，至少要通读《论语》《孟子》和《诗经》并且熟悉大量古典诗词和文章，否则下笔找不到字写是很尴尬很憋屈的。

书法是我们的一项国粹，但上次我到日本，在书店看到满柜的书法书籍，也看到了日本一些书法博物馆收藏的很多我国古代书法大家的作品，深深为我们中国书法的现状感到痛惜，相信提问的先生也是在日本良好的书法环境中得到了启发，作为一个中国学人，无论是学文史哲还是理工医，应该写一手好字。在我看来，以现在的趋势继续下去，中国不仅不会再出现王羲之欧阳询颜真卿这样的大家，甚至在启功先生从成名到去世的时间里，能够超越启功先生的人一个都找不出来，可谓是一代不如一代，希望在这个信息时代，中国学人们能够捡起老祖宗的这件传家宝，并且一直传承发扬下去，即便出不了王羲之颜真卿，也该再有千万个于右任和启功才是。