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该课程适合正在备孕或是孕中的新妈妈特殊人群，通过瑜伽练习掌握正确的呼吸技巧和放松方法，改善妈妈的血液循环，注意力改善焦虑症状，增强身体的平衡感，改善气短和压抑呼吸顺畅，失眠症状得到改善。通过瑜伽的练习，准妈妈可以改变紧张的情绪，以及孕期各种身体不适的症状，不仅新妈妈的症状得到改善，宝宝也会变得健康。
孕产瑜伽特色班 - 课程详情 适合对象： 正在备孕或者怀着宝宝的新妈妈 使用教材： 静缘孕产瑜伽特色教材 教学师资： 静缘瑜伽教练团队 教学目的： 使妈妈通过瑜伽练习改善身体的不适症状 课程详情： 课程简介 随着时代的发展，越来越多的孕期女性，开始注重怀孕时期的保养。国内孕产瑜伽市场变得，但只有瑜伽教练足够专业，才能帮助新妈妈顺利完成瑜伽练习。 宁波静缘瑜伽孕产瑜伽特色课程，授课教师是教学经验丰富的专业孕产瑜伽教练，在教练的指导下，新妈妈可以学会孕期瑜伽呼吸法，放松自己的紧张情绪，学会放松和控制腹部的肌肉，可以达到扩张骨盆和子宫收缩的，帮助减少准妈妈在生产时的痛苦和不适。 教学 1.专业的孕产瑜伽教练 2.正统瑜伽的梵语课堂教学 3.循序渐进，由浅入深 4.从根本改善学员身体问题 5.提供印度瑜伽游学服务 课程详情 课程对象：想在孕期通过瑜伽缓解身体不适的新妈妈 教学目标：使学员通过瑜伽练习，缓解孕期不适症状 课程教材：静缘孕产瑜伽特色教材 课程受益： 1.掌握正确的孕期呼吸技巧和放松方法 2.改善妈妈的血液循环，缓解身体不适 3.注意力，减少紧张焦虑，改善失眠 4.增强肌肉柔韧性，和身体平衡感 5.改善气短和压抑，呼吸变得顺畅 宁波静缘瑜伽学校地址 海曙：宁波海曙丽园北路 南部商务区：南部商务区水街桑德兹大厦 江东：宁波江东彩虹北路 鄞州：宁波鄞州奥利赛大厦 培训中心：宁波市中山东路579号中山银座 台州：台州市市府大道
